Matts Ahlbäck

Kirjoittaja on lääketieteen ja taloustieteen kandidaatti. Vapaa-ajallaan hän elää keskimäärin terveellisesti, ja miettii miten tehdä hyvät valinnat huonoja helpommiksi. “Tahdonvoimaan perustuva rutiini pettää stressin edessä. Millä muutoksilla epämukavasta asiasta tulee vaivaton, tai jopa mieluisa?”